中山健民医院

　　每个人都有自己的习惯，有的习惯是好的，而有的习惯则是会对身体健康带来不利影响的，对于男人来说，都会有手淫的习惯，那么，撸管一会就射了怎么办?我们都知道手淫会给男性带来很多的危害，比较严重的就是会使男性朋友出现早泄的情况。

　　正常情况下手淫是不会导致男性早泄的发生，可是长时间过度的手淫是会导致习惯性早泄发生的。因此，男性朋友要保持良好的心理状态是患者要注意的地方。许多有手淫习惯的男性会对手淫产生恐惧、罪恶感，但是身体或心理的需求因素，导致不能减少或完全戒除，从而加剧了的心理不安的的这种冲突情感出现。

　　患者不要有太大的压力，要正确看待手淫。由于手淫而导致的早泄，也只有戒除掉手淫的习惯，这样早泄的症状才能有所缓解。除了戒掉手淫这个习惯外，还有以下几个治疗早泄的方法：

　　一、心理治疗：

　　在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。

　　二、增加性知识：

　　很多人的早泄是由于性经验的不足而导致的，性经验少，就容易导致男性在性交的时候容易激动或兴奋，进而导致早泄。

　　三、中医中：

　　有很多中具有补肾助阳固精的功效。使用中医系统的辨证治疗或中西医结合治疗可以作为治疗早泄的醉重要方法。

　　四、治疗早泄应保持平稳的情绪：

　　早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑等均可导致早泄。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　撸管一会就射了怎么办?长期的手淫势必会给男性朋友的健康带来一定的影响，首当其冲的就是男性的性功能，手淫会使男性出现早泄的情况，而这样一来也自然就会对夫妻关系造成影响，因此，男性朋友一定要积极的戒除掉手淫的习惯。

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